BLOG

ヨガを続けた結果…

• 徒然日記
• 2025.03.01

もう４月クラスの作成完了です…

• 徒然日記
• 2025.02.22

ヨガとは？　　一言で説明できるようになるブログ

• ヨガ
• 2024.08.06

yogaとは？　「yuj」の意味をわかりやすく。　ヨガの語源を知れば、ヨガの目的がシンプルにわかる

• ヨガ
• 2024.05.14

ジャーナリング「書く瞑想」　どんなノートを使えばいいの？

• ヨガ
• 2024.05.02

なぜ企業は瞑想を取り入れるのか？

• ヨガ
• 2024.05.01

自然療法に欠かせない遮光便の話。アロマや、フラワーエッセンスは遮光瓶に入れた方が良いか？！

• 自然療法
• 2021.05.20

子供は３歳まで、親の虫歯をもらいやすい！！親子とも歯のお手入れが大事。特に出産後は歯のお手入れを！！

• 日常ブログ
• 2021.04.19

菜食って実は強い体への入り口だった？！②〜TVLなつきさんと、山崎ゆかさんの対談を聞いて・・・〜タンパク質編〜

• 菜食
• 2020.11.11

菜食って実は強い体への入り口だった？！①〜TVLなつきさんと、山崎ゆかさんの対談を聞いて・・・ビタミンB２、亜鉛 編

• 素敵な 人・物 紹介
• 2020.11.01