BLOG

ヨガとは？　　一言で説明できるようになるブログ

• ヨガ
• 2024.08.06

yogaとは？　「yuj」の意味をわかりやすく。　ヨガの語源を知れば、ヨガの目的がシンプルにわかる

• ヨガ
• 2024.05.14

ジャーナリング「書く瞑想」　どんなノートを使えばいいの？

• ヨガ
• 2024.05.02

なぜ企業は瞑想を取り入れるのか？

• ヨガ
• 2024.05.01