VOICE

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

（この生徒さんは、ヨガクラスに通い始められて３ヶ月目の方です）

便秘でしたが、毎日ではないがスムーズに出るようになった。

忙しい毎日で、自分と向き合う時間が持ててよかったです。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

瞑想などのちょっとの時間、

目を閉じて深く呼吸することで、

気持ちがリラックスできるのを感じています。

忙しい時こそ、必要な気がします。

ストレス解消になり、心を整えられる気がします。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

ヨガをした後の身体と心の爽やかさは素晴らしいです。

また、先生の一生懸命な姿が私の励みになります。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

家でも呼吸法などをやると、

気持ちをポジティブに持ってゆける事があるので

感謝しています。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

教室の最初の体のほぐしの動きを、

目覚めた布団の上で適当にいくつかやっています。

しない日は体が重いのですが、少し動かすだけで体が軽くなり、

後の動きがスムーズになります。

お花見やイベント等の情報交換もできて嬉しいです。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

自宅ではついつい自分に甘くなってしまい、

あと一呼吸という所で終わってしまいますが、

みなさんと一緒の時間は先生のお声かけもあって

頑張る事ができます。

１週間に１時間ですが、体と心をリセットできて、

心地よい疲労感が好きです。

おかげさまで血流が良くなったのか、爪の血色が改善されたのを実感しています。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

自分の体の弱点を知る事ができ、

気を付けるようになった。

毎日する事が多く１日でできることは限られているのですが、

気持ちだけがあせってしまう時が多く、

そんな中、ヨガに出かける事で自分を落ち着かせる時間を作ることは大切だと思っています。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。以下ヨガクラスの生徒さんからのお声を記載させていただきます。ヨガクラスに通うか迷ってらっしゃる方の参考になるようにみなさまが、書いてくださいました♪)

呼吸に合わせて体を伸ばしたり曲げたりする事で、気持ちよさを味わうことができる。

心が穏やかになる。

リラックスできる。

ストレス軽減できる。

ありがとうございました。これからもヨガクラス楽しみながら続けてくださいね。2025.6月

（ありがたいお声をいただきありがとうございます。以下お客様のお声を記載させていただきます。）

身体も心も癒され、身体が軽くなりました。

特に肩こりがひどく、しっかり流してもらって背中から肩がすっきりでした。

フェイスのマッサージは浸透力がすごすぎて水分量も増えて気持ちよかったです。

（ありがたいお声をいただきありがとうございます。以下お客様のお声を記載させていただきます。）

よく風邪をひきやすくこじらせていましたが、最近は風邪をひいてもひどくならなくてすむ様になったようです。体を温める様になったからでしょうか。

フェイシャルした後日肌が少し柔らかく感じたことがありました。

リフレクソロジーをしてもらった後、背筋が伸びた様な気がしました。（いつも傾きかげんなので）